☕️ Journal : 10 jours en silence

En vrai, cela fait bien plutôt 10 mois que ce journal est en silence.

En vrai, cela faisait plus de 10 mois que je cherchais à expérimenter le silence plusieurs journées.

En vrai, j’ai appris des choses subtiles en vivant et en collectivité et en silence pendant 10 jours :

• j’ai apprécié cette expérience
• j’ai perdu la notion du temps à mi-chemin
• parler ne m’a pas manqué
• recommencer à parler au bout de 10 jours a été difficile
• écouter des hommes parler au bout de 10 jours a été encore plus difficile, peut-être suis-je un peu misandre sur les bords
• les attentes envers les autres diminuent drastiquement — “on fait comme on peut” devient une évidence
• les attentes diminuent, tout court
• mon esprit est bavard, très bavard
• les yeux fermés en silence pendant des heures, je souffre, et je crois que les autres ne souffrent pas — ils souffrent pourtant
• les yeux fermés en silence pendant des heures, mon esprit me dit que je ne devrais pas souffrir — je souffre pourtant
• entendre des mots a libéré mon esprit des souffrances qu’il se racontait
• le silence est devenu encore plus puissant quand mon esprit ne se racontait plus d’histoires
• le silence a apporté tellement de clarté…
• …de la clarté dans ma manière de penser
• …de la clarté dans ma manière de re-sentir mon corps

J’ai envie de recommencer.